Ο χωρισμος και η διαχείριση του.
Το κομμάτι των προσωπικών σχέσεων είναι ένα απο τα σημαντικότερα κομμάτια της ζωής μας. Επενδύουμε στη σχέση πολλές φορές σε σημείο καθορισμού μας ή κατα ελάχιστον τη θεωρούμε πολύ σημαντική. Ο χωρισμος, είναι συνήθως αρνητικός.
Επενδύουμε στη σχέση πολλές φορές σε σημείο καθορισμού μας ή κατα ελάχιστον τη θεωρούμε πολύ σημαντική. Έχει τη δυναμική να χαρίζει στη ζωή μας ισορροπία, ολοκλήρωση, σκοπό, βάση και αρμονία. Ο χωρισμος ωστόσο, είναι ενα εξαιρετικά συχνό φαινόμενο.
Όλα ξεκινούν συνήθως με ήπιο τρόπο και με μικρά, αθώα περιστατικά τα οποία έχουμε την τάση ή και την ανάγκη αν θέλετε να εκλογικεύουμε και να αφήνουμε πίσω μας. Το αφήσαμε, ωστόσο δεν έφυγε. Αρνητικές σκέψεις γεμίζουν το μυαλό μας, αμφιβολίες, ενοχές, ασάφεια. Το συναίσθημα μας γίνεται αρνητικό, παραμορφώνεται και μας μπερδεύει. Μπορεί να φτάνει απο το ένα άκρο στο άλλο. Απο την αγάπη ή την αίσθηση του νοιάζομαι, έως την συναισθηματική αποστασιοποίηση ή και το μίσος.
Πολύ σύντομα θα οδηγήσει σε λεκτικές επιθέσεις, σε απιστία, σε ψέματα, σε προσποίηση, σε φόβο, σε άγχος, σε αντιδικίες. Μένουμε μετέωροι, με εναλλασόμενα συναισθήματα, και δεν ξέρουμε ούτε τι να κάνουμε, ούτε πως να αντιδράσουμε, ούτε πως να το αλλάξουμε. Δεν ξέρουμε εαν θέλουμε και τι ακριβώς θέλουμε τελικά. Αφήνουμε το χρόνο να κυλά. Μα ακριβώς ο χρόνος είναι που θα δημιουργήσει ακόμα μεγαλύτερα προβλήματα ή θα μας οδηγήσει σε παραίτηση, απομόνωση και πιθανά σε επεισόδια υπερφαγίας, σε θλίψη ή ακόμα και σε κατάθλιψη.
Χωρισμος και γιατι συμβαίνει
Οι λόγοι που μπορείς να χωρίσεις μπορεί να είναι πολλοί. Εδώ καλύτερα να πούμε πως οι αιτίες είναι πολλές. Οι λόγοι φαίνεται πως ενώνονται τελικά σε έναν. Κακή επικοινωνία. Μια σχέση για να μπορέσει να διατηρηθεί σε βάθος χρόνου απαιτεί σύνδεση σε πολλά επίπεδα. Απαιτεί σύνδεση σε σωματικό επίπεδο μα αυτό δεν είναι το σημαντικότερο. Θέλει επίσης επαφή συναισθηματική, όπως και νοητική. Στο ανώτερο επίπεδο της, πνευματική.
Τι σημαίνει αυτο. Η συναισθηματική σύνδεση απαιτεί το μοίρασμα των βαθύτερων συναισθημάτων ανάμεσα στο ζευγάρι. Μοίρασμα των ελπίδων, των φόβων, των επιθυμιών. Φυσικά και απο τους 2. Αν ο άνδρας αισθανθεί πως το να μοιραστεί τους φόβους του, θα τον μειώσει στα μάτια της γυναίκας του, αυτό θα τον οδηγήσει σε συναισθηματική απομάκρυνση. Αν η γυναίκα δεν μοιραστεί τα όνειρα της και μπει σε παθητικό ρόλο, χάνει την αυτοεκτίμηση της. Αφού χάσει την αυτοεκτίμηση της, κάποια στιγμή θα εκραγεί.
Η νοητική σύνδεση θέλει το μοίρασμα των ιδεών και των στόχων. Τι κάνουμε, γιατι το κάνουμε, πως το κάνουμε. Αυτό που λέμε “συνένοχοι στο ίδιο έγκλημα”, ας επιτραπεί η έκφραση. Το ζευγάρι συνδημιουργεί. Συνδιαμορφώνει. Δεν υπάρχει ανώτερος και κατώτερος. Οι σαφείς στόχοι που βάζει το ζευγάρι για το μέλλον του, είναι σημαντικοί. Όταν δεν υπάρχουν, κάποιος θα λειτουργήσει, καθώς θα υποσκελίσει τον άλλον. Αυτό σύντομα, θα δημιουργήσει σοβαρά προβλήματα.
Χωρισμος και γιατι συμβαίνει, συνέχεια …
Η πνευματική σύνδεση απο την άλλη μπορεί να έχει διαφορετικές πτυχές. Μπορεί να είναι υπο την στενή θρησκευτική έννοια. Απο την άλλη μεριά απο την έννοια του μοιράσματος αξιών, πεποιθήσεων όπως και σκοπού ζωής. Είναι φανερό πως η πνευματική σύνδεση, δένει και ισχυροποιεί το δεσμό. Τον κάνει συμπαγή και ισχυρό. Ικανό να αντιμετωπίσει τις ισχυρές προκλήσεις που έχει η ζωή.
Η εργασία και στα 3 επίπεδα είναι λοιπόν το μυστικό μιας δυνατής σχέσης. Φυσικά θα υπάρξουν δυσκολίες. Γι αυτό και επισημάναμε πως το σημείο κλειδί είναι η ουσιαστική επικοινωνία. Επιμονή, υπομονή και ειλικρινής επικοινωνία. Με βαθιά κατανόηση και σεβασμό. Επίσης, με βαθιά ανάγκη συνεχούς αυτοβελτίωσης.
Χωρισμος και αντιμετώπιση
Τα πράγματα, δεν είναι απαραίτητο να είναι αρνητικά. Μπορούν να αντιστραφούν, με υπομονή, σύνεση, μαθητεία, καλή διάθεση, ταπεινότητα, αγάπη και κυρίως βαθιά ενδοσκόπηση και γνωριμία με το βαθύ εαυτό μας. Αυτό το ταξίδι, μπορεί να φτάσει στο προορισμό που προοριζόταν ευθύς εξαρχής. Εαν πάλι αυτο δεν μπορεί να συμβεί, μείνε ψύχραιμος – η και κατανόησε πως όλα συμβαίνουν για εναν λόγο.
Ακόμα και εαν αυτή τη στιγμή, αυτό δεν είναι κατανοητό. Το σημαντικό είναι να κατανοήσεις πως χρειάζεσαι καθαρό μυαλό και στις 2 περιπτώσεις. Είναι αναμενόμενο πως το συναίσθμα θα σε δυσκολέψει. Κατάλαβε, πως απλά κάνει την δουλειά για την οποία υπάρχει. Σε πληροφορεί.
Μην αφήσεις το χρόνο να κυλήσει, μπαίνοντας σε αδράνεια, συναισθηματική αποστασιοποίηση. Μην βάλεις τον εαυτό σου σε κατάσταση αναμονής. Επίσης, ο θυμός δεν βοηθά! Ο φόβος, η απόγνωση, η περηφάνια είναι στοιχεία που υπάρχουν μεν, στα οποία πρέπει να κυριαρχήσεις. Είσαι πολύ πιο ισχυρός – ή απο αυτό που φαντάζεσαι. Επίσης η καθαρότητα στη σκέψη, φέρνει ΠΑΝΤΑ την λύση.